Wohndekoration

Ernährungsberatung

Früchte in einem Tablett
  • Erstellung personalisierter Ernährungspläne

  • Detox-, Entgiftungs-, & Entsäuerungskuren

  • Darmreinigungs-, Darmsanierungs-, & Darmaufbau-Kuren

  • Umstellung auf vollwertig vegetarisch & vegan

  • Ernährung in der Kinderwunschzeit

  • Ernährung bei Zyklusschwankungen & PMS

  • Gruppenkurse und Workshops

Gesundheitsangebote

  • Nahrungsmittelunverträglichkeitstest inkl. personalisiertem Ernährungsplan und Kur zur Regulierung.

  • Vitamin D, B12, Omega 3, Eisen-Tests inkl. Beratung

  • Cortisol-Speichel-Test inkl. Beratung

  • Mikrobiomanalyse über Stuhlprobe inkl. anschließender personalisierter Betreuung mit Ernährungsplan und natürlicher Darmsanierung

  • individuell erstellte Angebote

  • "My new me" - Ganzheitliches Programm für ein neues Lebensgefühl für Körper & Geist.

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Hypnose & Coaching

Wendeltreppe
  • Längerfristige, persönliche Begleitung & Coaching zur begleiteten Ernährungsumstellung & Gewichtsoptimierung

  • Aktivierung des Stoffwechseln, der Verdauung und Fettverbrennung

  • Bei Heißhungerattacken und Essanfällen

  • Zur Steigerung der Motivation & Disziplin

  • Klarheit über Entscheidungs- & Zielfindung

  • Ablegen ungünstiger Gewohnheiten

  • Finden & Lösen von Blockaden

  • Neuorientierung, Neuanfang

  • Selbstachtsamkeit & Selbstliebe stärken

  • Achtsamkeits- und Bewusstseinstraining

  • Kinderwunschbegleitung

  • Als Entspannung – Auszeit für die Seele

  • Zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Ernährungsberatung mit Begleitung

  • Analyse der persönlichen Situation

  • Erstellung eines individuellen Kur-Plans zur Zielerreichung inkl. persönlichem Ernährungsplan

  • Exklusives Rezept-Ebook mit schnellen Rezepten für den Alltag

  • Individuelle Produktempfehlungen für hochwertige Nahrungsergänzung

  • Folgegespräch zur Optimierung und Unterstützung bei der Zielerreichung und des Fortschritts

  • Persönlicher Support über Whatsapp während Beratungszeitraum

  • Optional: Mit persönlicher Begleitung über 3, 6, 9 oder 12 Monate, für eine langfristige Veränderung

Online-Kochkurs

BELLY BLISS - Darmsanierungskur

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  • Zur Stärkung des Zentrums der Gesundheit. Für mehr Energie, Resilienz, ein starkes Immunsystem, einen gesunden Stoffwechsel, erholsameren Schlaf und ganzheitlich mehr Wohlbefinden.

  • Persönlich und individuell begleitete Kur zur Darmsanierung, zur Neuregulierung der Verdauung und zum Aufbau der Darmflora

  • Hochwertigste Produkte forschender Institute 

  • Bei Bedarf inkl. Stuhlanalyse

  • Persönliche Beratungen inkl. Anamnese 

  • Individuelle Produktempfehlung für Nahrungsergänzung bei Unverträglichkeiten, Mangel, Allergie, Hautproblemen, Reizdarm, Pilzinfektionen (Candida albicans), Parasitenbefall, Allergien, Hautproblemen, Hormonschwankungen, nach Antibiotikakur, bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme, ständiger Müdigkeit, Energielosigkeit, Verstimmungen, etc.

  • Alles zusammengefasst in einem Ebook

  • Persönlicher Support über Whatsapp während Beratungszeitraum

BABY BLISS - Kinderwunschbegleitung

Persönliche Begleitung in der Kiwu-Zeit, für Körper, Herz & Geist 

  • Ausführliche Anamnese der individuellen Situation

  • Erstellung eines individuellen Kurplans zur Neuregulierung der Hormonbalance und zur Optimierung der Fruchtbarkeit 

  • Entgiftung des Körpers

  • Regelmäßige, persönliche Gespräche

  • Auffüllen der Nährstoffvorräte für eine optimale Vorbereitung auf eine gesunde, harmonische Schwangerschaft

  • Entspannungs- und Bewusstseinstraining

  • Hypnose

  • geführte Meditation für innere Ruhe und Stabilität

  • Lösen mentaler Blockaden und Glaubenssätze

  • Emotionale Unterstützung und ein offenes Ohr nur für DICH

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MY NEW ME: Mentoring für den perfekten Neuanfang

Ganzheitlich transformierendes Programm für Körper, Herz & Geist 

  • Wie wäre es, wenn du dich in deiner Haut und deinem Leben endlich wieder so richtig wohl fühlen würdest? Was wäre, wenn sich die Dinge in Deinem Leben verändern würden, die du schon so lange verändern möchtest? Wenn du die blockierenden Gewohnheiten los wärst, die dich bremsen und du plötzlich voller Motivation und Disziplin wärst? Wie wäre es, wenn sich alles ein stückweit leichter anfühlen würde? Wie viel glücklicher wärst du? Welchen Einfluss hätte das auf deine Lebensqualität?

  • In diesem persönliches Mentoring für Körper, Herz & Geist geht es darum sich auf allen Ebenen neu zu erleben und ein neues Körper- und Lebensgefühl zu erschaffen.

  • Mit gezieltem Bewusstseinstraining, Hypnose und Aktiver Stärkung des Körpers, für einen neue "Normalzustand" in Sachen Wohlbefinden und Lebensqualität.

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SELFCARE - Management

  • Selbstfürsorge drückt aus, wie wertschätzend und bewusst man mit der eigenen psychischen und physischen Gesundheit umgeht.

  • Lerne Selfcare auf allen Ebenen - Körper, Herz & Geist zu leben

  • Erkenne deine Bedürfnisse und erlaube dir, dazu zu stehen.

  • Wie du Selfcare im Alltag lebst - für mehr inneren Frieden, Resilienz & Leichtigkeit

  • Atemtechniken, Meditation & Achtsamkeitstraining für mehr Klarheit & Ruhe in der eigenen Gedanken- und Gefühlswelt

Relaxation

SELBSTWERT - Mentoring

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  • Selbstvertrauen finden: Erkenne dich, deinen Wert, deine Fähigkeiten & Talente

  • Warum zweifelst du an dir? Selbstzweifel erkennen & auflösen

  • Was willst du? Bedürfnisse wahrnehmen & dazu zu stehen.

  • Negative Selbstgespräche in positive wandeln

  • Dein wahres Ich erkennen: wie ist dein Selbstbild und stimmt das wirklich?

  • Atemtechniken, Meditation & Achtsamkeitstraining für mehr Klarheit & Ruhe in der eigenen Gedanken- und Gefühlswelt

  • Verantwortung: Alles beginnt bei dir - was ist dein nächster Schritt?

  • Persönlicher Support über Whatsapp während Beratungszeitraum

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Für mich sind solche Termine mit dir wie Welnessbehandlungen. Vor allem die Meditationen. Eine kurze Auszeit im Alltag, in der ich Energie tanke. Zeit die ich für mich reserviert habe. Zeit, in der es nur um mich geht. Es ist etwas besonderes, wenn ICH, MEIN Wohl und MEINE Bedürfnisse mal das Wichtigste sind. Ich bin so froh, dass ich mich für deine Betreuung entschieden habe!

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Du suchst eine kompetente und professionelle Ernährungsberaterin, die dir dabei hilft, gesünder, energischer und fitter zu leben?
Caro ist eine absolute Expertin ihres Fachs! Sie hat mir in kürzester Zeit geholfen meinen Darm zu sanieren, meine Essgewohnheiten und -verhalten zu optimieren und mich über die gemeinsame Zeit holistisch betreut!
Ihre freundliche und empathische Art sorgt dafür, dass man sich ihr mit seinen Problemen und Sorgen entspannt öffnen und sich in ihrer Begleitung zu einem neuen Leben komplett fallen lassen kann!
5 Sterne für ein super Coaching mit sehr wertvollen Impulsen für mein Ganzes Leben 
Vielen Dank Caro
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Jenny

Die liebe Carolin ist ein so toller Coach, mit ganz wertvollen und vorallem umsetzbaren Tipps. Sie hat eine tolle fachliche Kompetenz ohne belehrend oder überheblich zu sein, wie viele es sind. Sie hat viel Einfühlungsvermögen und nimmt sich immer die nötige Zeit für das persönliche Anliegen. Ich bin so happy, dass wir uns kennengelernt haben und sie mich auf meinem Weg in ein gesünderes , beschwerdefreies und zufriedeneres Lebens begleitet! Mir geht es so viel besser und ich hatte endlich den Biss durch sie das durchzuziehen. 1000 Dank 🙏

 

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